top of page
RIA KEA
Ik bied een plek voor het leren en beoefenen van vipassana-meditatie.
​
Centraal staat het ontwikkelen van aandacht. Ongekleurd en direct kijken naar ervaringen die zich in het hier en nu voordoen, zonder te oordelen, zonder te analyseren en zonder verwachtingen.
​
De vruchten van vipassana-meditatie zijn:
​
-
helderheid, innerlijke vrijheid en een gezonde energiehuishouding
-
vredige en liefdevolle vriendelijkheid naar jezelf en anderen
-
existentieel inzicht in wie, wat en hoe we zijn
-
een inspiratiebron voor het dagelijkse leven
bottom of page