top of page


RIA KEA

Ik bied een plek voor het leren en beoefenen van vipassana-meditatie.
Centraal staat het ontwikkelen van aandacht. Ongekleurd en direct kijken naar ervaringen die zich in het hier en nu voordoen, zonder te oordelen, zonder te analyseren en zonder verwachtingen.
De vruchten van vipassana-meditatie zijn:
-
helderheid, innerlijke vrijheid en een gezonde energiehuishouding
-
vredige en liefdevolle vriendelijkheid naar jezelf en anderen
-
existentieel inzicht in wie, wat en hoe we zijn
-
een inspiratiebron voor het dagelijkse leven
bottom of page